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Wohlfühlen

Beiträge rund um die Gesundheitsregion Hersbrucker Land.  

Juniorhaiforscher im Hallenbad    

Schnuppertauchkurs für Kinder ist eine Attraktion  

+  Unter fachkundiger Anleitung tauchen die Kids ab in die aufregende Unterwasserwelt und erfahren im Theorieteil mehr über die bedrohten Räuber der Meere + Haiattrappe sorgt für echtes Forscher-Feeling + ausgerüstet mit Neoprenanzug, Sauerstoffflasche, Tarierweste, Regulator, Oktopus und Tauchmaske (natürlich vor dem Tauchgang professionell mittels Spucke gegen das Beschlagen geschützt) erkunden die Jungen und Mädchen das Schwimmerbecken in der Hersbrucker Therme + weitere Tauchkurse für Kinder sind geplant + Infos unter www.fackelmanntherme.de

Autor: Markus Uhl

Dieser Beitrag wird präsentiert von:

Elektro-Uhl  Ihr persönliches Fachgeschäft in Hersbruck, Martin-Luther-Straße 13


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Wohlfühltipps 

Mit freundlicher Unterstützung durch www.anja.der-body-coach.com


 Anja Müller, Ihr persönlicher Body Coach in Hersbruck  (1:12)

"Jeder Einzelne von uns kann etwas für seine Gesundheit, Vitalität und Ausstrahlung tun. Es ist aber nicht immer leicht, schlank zu bleiben und den kleinen Versuchungen zu widerstehen. Ihr Body-Coach unterstützt Sie dabei, den Weg mit Leichtigkeit und Spaß beschreiten zu können. Er gibt Ihnen handfeste, praxiserprobte Tipps an die Hand und begleitet Sie noch ein ganzes Jahr, damit Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht halten." (Quelle: www.anja.der-body-coach.com)

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Nordic Walking (3:53)

"Der Einsatz von Stöcken macht aus dem normalen Gehen ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für wenig trainierte Menschen." (Quelle: www.body-coach.tv)

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Blutdruck richtig messen (1:47) 

Wie Sie mit einem handelsüblichen Blutdruckmessgerät zuverlässig den systolischen, diastolischen Blutdruck und die Herzfrequenz ermitteln ((Quelle: www.body-coach.tv)

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Workout (19:58)

Trainingseinheit im Rahmen des Anti Aging Lifestyle Trainings (Quelle: www.body-coach.tv)

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